Vragen over assertiviteit

Stel uw vraag op het gebied van assertiviteit en binnen drie werkdagen krijgt u antwoord van ons.

Hieronder een aantal voorbeelden van vragen die bij ons binnenkomen mét het antwoord.

Raak je mensen kwijt als je opeens assertief optreedt?
Indien je zelf assertiever dus anders gaat reageren, dwing je als het ware andere mensen om jou ook anders tegemoet te treden. Vaak heeft dat een positieve uitwerking op relaties, maar het kan zijn dat niet iedereen je nieuwe gedrag in dank afneemt.

Is assertiviteit hetzelfde als agressiviteit?
Nee, in tegendeel; assertiviteit is niet ten koste van een ander je zin doordrukken en ook niet respectloos met een ander omgaan.

Krijg je altijd je zin als je assertief bent?
Niet altijd, je maakt wel duidelijk wat je wel of niet wilt, maar daar hoeft een ander het niet altijd mee eens te zijn.

Ga je erg veranderen als je assertief wordt?
Albert Einstein zei al: "De mens die zich omringt met feiten, niet toestaat dat hij verrast wordt, geen flits van intuïtie kent, geen veronderstellingen maakt, geen risico neemt, leeft in een afgesloten cel." Met andere woorden; wees niet al te bang voor verandering en bedenk je dat je alleen iets aan je gedrag verandert. Je blijft wie je bent.

Hoe kan ik iemand uitleg vragen over moeilijke woorden die hij gebruikt, zonder te denken dat men mij dom zal vinden?
Vaak kun je uit de context van het verhaal wel opmaken wat er bedoeld wordt, maar als er door het woordgebruik misverstanden dreigen te verstaan, doe je er juist goed aan om aan de bel te trekken. Geef aan dat het vakjargon voor jou (nog) niet bekend is en of daar rekening mee gehouden kan worden.

Waarom durf ik niet te weigeren als mijn manager mij iets onredelijks vraagt?
Waarschijnlijk ben je bang voor een afwijzing. Indien je het verzoek assertief afwijst en wellicht meedenkt met een alternatief, zal je manager genoodzaakt zijn naar een andere oplossing uit te kijken.

Als er iemand in de bioscoop steeds maar tegen de leuning van mijn stoel zit aan te schoppen erger ik mij dood, maar er iets van zeggen … ho maar. Hoe pak ik dat aan?
Jij hebt het recht om ongehinderd naar de film te kijken, daar heb je voor betaald. Draai je om, zeg rustig dat je hinder hebt van zijn geschop en verzoek hem daarmee op te houden.